Unikaj niebezpiecznych urazów

Posted on 13/10/2020 8:36am

Chyba najbardziej znane powiedzenie o zdrowiu wspomina o ulotności tegoż stanu, a także o ludzkiej skłonności do lekceważenia własnego zdrowia. Niestety, wielu osobom wydaje się, iż są niezniszczalni. Wiadomo, że wypadki się zdarzają, ale na ogół przekonani jesteśmy, że nas nie dotyczą. Stąd część z nas w sposób brawurowy prowadzi auta, nie licząc się ani z własnym bezpieczeństwem, ani z bezpieczeństwem innych.


Panowie niechętnie chodzą do lekarza. Wynika to chyba z kulturowej presji wywieranej na mężczyzn, by byli zawsze silni. A skoro jestem sprawnym i silnym w każdej sytuacji - nie ma konieczności chodzić do lekarza. Skutkiem tego mniejszą wagę przywiązują panowie do prewencji, zaś reagują kiedy już naprawdę niezbędna jest pomoc lekarza by ratować to, co jest jeszcze do uratowania. Przeciętnemu mężczyźnie nie przyjdzie do głowy to, iż można było uniknąć leczenia za pomocą takich narzędzi jak stabilizator kolana, jeśliby stosownie wcześnie przed wypadem na narty należycie się do tego przygotował (choćby przez systematyczny trening przed eskapadą w góry, a przed samym szusowaniem starczyłoby poświęcić nieco czasu na odpowiednie rozgrzanie się).

Jeśli zainteresował Cię tego typu artykuł, poznaj dodatkowe informacje w tym temacie. Najlepiej sprawdź sam, odnajdziesz tutaj analogiczne informacje.



Nie jedynie w wypadku treningów popełniamy nieświadome błędy. Wielu z nas uskarża się na bezsenność, bóle migrenowe i tym podobne kłopoty. Najczęściej powodem takich kłopotów jest nieodpowiedni sposób spania. Niestety, nie doceniamy tych istotnych godzin w naszej dobowej działalności.

Kiedy zaciekawi Cię ten temat, obejrzyj ponadto (www.novamedis.pl/nietolerancje-pokarmowe/) podobne nasze strony, które prezentują to zagadnienie - z pewnością także Cię zaabsorbują.

Nierzadko więc odpoczywamy w sposób, jaki zamiast odciążać zmęczony całym aktywnym dniem kręgosłup, dodatkowo go obciąża, co może być przyczyną bóli głowy, bolesnych napięć mięśni, a nawet upośledzeń postawy. Najszybciej odczuwalną niedyspozycją jest po prostu niedostateczny wypoczynek.

Problemom powyższym w niezwykle prosty sposób można zapobiec, zakupując poduszki ortopedyczne jakich kształty a także użyte do wykonania tworzywa gwarantują nam fizjologiczny sen. Te najlepsze poduszki ortopedyczne (np. poduszka ortopedyczna z pamięcią profilowana) częstokroć produkowane są na indywidualne zlecenie. Wykonuje się je dostosowując ich kształty do indywidualnych wymagań klienta (trochę tak jak garnitur u krawca).

Tags: zdrowie, kręgosłup, lekarz