nadwaga

Jak najlepiej zrzucać wagę kilogramy aby mieć zadowalające efekty

Posted on 16/09/2017 12:00pm
sport
Author: Materiały prasowe
Source: Sport-shop.pl
Człowiek chce nareszcie schudnąć, ale jednocześnie nie bardzo marzy o częstych ćwiczeniach, pójściu na dietę odchudzająca, etc. No cóż, tacy właśnie są ludzie! Jednakże na szczęście to za duża generalizacja. Znajdą się osoby, które wiedzą, że jak najbardziej można zrzucić wagę, ale nie będzie to możliwe, jeżeli tryb życia nie zostanie znacznie odmieniony. Najczęściej to my sami jesteśmy odpowiedzialni za zbędne kilogramy. Zrzucanie winy na geny nie jest mądre. Wystarczy zresztą porównać aktualnych nastolatków z takimi, którzy zamieszkiwali nasz kraj jakieś 20 lat temu.
Read more >>