ćwiczenia

Masaż ciała wykonywany przez fizjoterapeutę jest panaceum na wszystkie bolączki

Posted on 18/08/2017 8:32am
masaż
Author: TijsB
Source: http://www.flickr.com
Masaż całego ciała jest jednym z zabiegów leczniczych realizowanych u fizjoterapeuty oprócz różnych ćwiczeń i naświetlań. Naświetlania sprawdzają się po złamaniach kończyn - na przykład po złamaniu ręki w odcinku łokciowym i kilkutygodniowym noszeniu jej w gipsie, naświetlania mogą wesprzeć proces rehabilitacji. Oddziałują one bowiem rozgrzewająco na kości łokciowe, dzięki czemu ręka staje się bardziej swobodna i można wykonywać nią różne ćwiczenia mające na celu przywrócenie jej całkowitej sprawności.
Read more >>

Gratka dla uprawiających sport intensywnie

Posted on 11/02/2018 8:30am
nowoczesna siłownia
Author: donhall16
Source: http://www.flickr.com
Rozmaite odżywki, jakie dostępne są na rynku oraz polecane przez wielu fachowców, to coś, do czego wyboru należy podchodzić z rozsądkiem. Nie powinniśmy czerpać z niesprawdzonych wcześniej propozycji, dlatego bardzo polecane jest uprzednie skonsultowanie swojego wyboru ze specjalistą. Gainer jako suplement sprzedaje się bardzo dobrze, co ma niemały wpływ na jego polecenie wśród uprawiających sporty. Dostępne dzisiaj preparaty, jakie wspomagają codzienne treningi, są niesamowicie zróżnicowane, więc radzi się przyglądać im się z bliska.
Read more >>

Odżywki dla sportowców należy zażywać mądrze

Posted on 11/02/2018 8:26am
suplementy
Author: Centrum Naturhouse
Source: Centrum Naturhouse
Gdy pracujemy nad własnym ciałem, to musimy się namyślić, w jaki sposób wspierać nasze zachowania, tak żeby oczekiwane rezultaty okazały się być prędzej zauważalne. Może się bowiem okazać, że same ćwiczenia będą niewystarczające oraz będziemy zmuszeni wspomagać się właściwymi dodatkami diety.
Read more >>