Jak przyrządzić posiłek dla niemowląt

Posted on 22/06/2018 7:17am

Pierwsze obiadki dla niemowląt powinny cechować się szczególnymi cechami, które nie zawsze są przypisane potrawą dla osób starszych. Obiadki dla niemowląt powinny być przede wszystkim nieuczulające. Ponadto szalenie istotne jest to z czego składa się jedzenie podawane miesięcznemu dziecku.


Zupa z soczewicy
Author: www.indexfood.pl
Source: www.indexfood.pl

Bez wątpienia dla takich maluchów najlepszym obiadem jest taki, który w przeważającej części składa się z jarzyn.
Wszelkie poradniki dla młodych mam mówią, że najważniejszą potrawą dla małego dziecka jest zupa. Pierwsze zupki powinny się składać nie więcej niż z 2 warzyw. W większości jest to marchewka lub ziemniaki. Przy tych pierwszych obiadach dziecko powinno być żywione skromnie.

Dobrze jest podawać parę łyżek, by mogło ono w pełni oswoić się z takową formą żywienia. W chwili, gdy maluch ukończy dziesiąty miesiąc swego życia stanie się znacznie bardziej otwarte na innego rodzaju zupy. Bardzo dobrym pomysłem jest wtedy wprowadzenie mu zupki ogórkowej. smaczna zupa ogórkowa przygotowana dla takiego dziecka, powinna zawierać odtłuszczone mięso, marchew, niewielki kawałek selera jak również korzenia pietruszki - czytaj więcej.

zupa brokułowa
Author: Eliot Phillips
Source: http://www.flickr.com
Do tego jeden mały ogórek kiszony, i mamy zupkę nie tylko dla niemowlaka, ale również nieco starszych dzieci. W tym samym czasie do menu naszego malucha możemy wprowadzić także inne zupy, które urozmaicą jego żywienie. Jedną z nich jest zupa brokułowa. Do jej przygotowania potrzebne nam będzie około czterech lub 5 brokuł oraz jedna mała marchew. Do tego należy jest dodać 1 niewielkiego ziemniaczka a także 1/2 jajka kurzego, które zostało ugotowane na twardo - dodatkowe info.

Karmienie dziecka zielonymi jarzynami takimi jak brokuła zaowocuje pięknymi i zdrowymi włosami. Nie od dziś wiemy, że dieta a włosy są ze sobą powiązane i to w ścisły sposób. Zielone warzywa odpowiadają za produkcje sebum. Zawierają również odpowiednią dawkę żelaza, którego brak może odpowiadać za wypadanie włosów. Jarzyny zielone, chociaż przez gro z nas uznane są za mało smaczne, doprawdy potrafią uczynić wiele pozytywnego dla włosów jak również i naszego zdrowia.

Tags: dieta, mięso, włosy, dzieci, Ziemniaki, sebum, obiadki dla niemowląt